LK Fuga afbrydere er kendt for deres elegante design og pålidelige funktionalitet. Disse afbrydere er en fast del af mange hjem og erhvervslokaler i Danmark, da de kombinerer æstetik og effektivitet på en imponerende måde. Hvis du leder efter en praktisk og stilfuld løsning til dine elinstallationer, er LK Fuga-serien et oplagt valg.

En af de mest populære modeller i serien er LK Fuga afbryder 16A 1-pol – hvid. Denne afbryder er designet til at levere en pålidelig ydeevne og passer perfekt ind i enhver boligindretning med sit tidløse, hvide design. Med sin robuste konstruktion og enkle betjening er den et fremragende valg for både private og professionelle.

LK Fuga afbrydere er udviklet med fokus på brugervenlighed og sikkerhed. De er nemme at installere, hvilket gør dem til en favorit blandt elektrikere. Samtidig sikrer deres høje kvalitet, at de kan modstå daglig brug i mange år uden problemer. Dette gør dem til en økonomisk og langtidsholdbar løsning til både små og store projekter.

En af fordelene ved at vælge en LK Fuga afbryder er dens alsidighed. Den kan bruges i mange forskellige typer af elinstallationer og er kompatibel med andre produkter fra LK Fuga-serien. Uanset om du har brug for en enkel afbryder til et mindre projekt eller en mere kompleks løsning til et større byggeprojekt, kan LK Fuga afbrydere opfylde dine behov.

Derudover er LK Fuga afbrydere designet med fokus på æstetik. De slanke og minimalistiske linjer gør dem til en diskret, men elegant del af ethvert rum. Modellen i hvid er særligt populær, da den nemt passer ind i både moderne og klassiske indretninger. Hvis du søger en pålidelig og flot afbryder, er LK Fuga afbryder et perfekt valg.

Med LK Fuga-serien får du ikke blot en praktisk elinstallation, men også en løsning, der tilføjer værdi til dit hjem eller din virksomhed. Produkterne er fremstillet med fokus på kvalitet og holdbarhed, hvilket sikrer, at du får en afbryder, der kan holde i mange år fremover.

Uanset om du er i gang med en renovering eller et nybyggeri, er LK Fuga afbrydere en løsning, der lever op til alle forventninger. De tilbyder både funktionalitet og design i topklasse, hvilket gør dem til en af de mest populære valg på markedet i dag.

Når det kommer til at præstere optimalt på padelbanen, kan valget af det rette fodtøj ikke undervurderes. Et godt par padel sko kan forbedre din bevægelse, øge komforten og reducere risikoen for skader. Blandt de mange valgmuligheder på markedet skiller sko fra mærker som Adidas, Asics, Babolat, og Wilson sig ud ved at tilbyde den nødvendige støtte, greb og slidstyrke, der er essentiel for enhver padelspiller.

Se vores udvalg af padel sko herre.

Hvorfor er de rigtige padel sko vigtige?

Padel er en sport, der kræver hurtige retningsskift, eksplosive bevægelser og konstant bevægelse. Derfor er det afgørende, at dine sko ikke kun er komfortable, men også designet specifikt til padel. De rigtige sko kan hjælpe med at forbedre dit spil ved at give dig bedre greb på banen, øget stabilitet og optimal stødabsorbering.

Støtte og stabilitet

En af de vigtigste egenskaber ved padel sko er deres evne til at støtte foden og anklen under hurtige bevægelser. Mærker som Asics og Wilson er kendt for at udvikle sko med fremragende støtte, hvilket hjælper med at reducere risikoen for skader, såsom forstuvninger. Deres sko er ofte udstyret med teknologi som Gel-dæmpning (Asics), der giver både komfort og beskyttelse mod stød.

Greb og trækkraft

Padel spilles på en overflade, der kan være udfordrende at bevæge sig hurtigt på, især når det gælder pludselige stop og startbevægelser. Derfor er det vigtigt at vælge sko med en ydersål, der tilbyder det rette greb. Adidas og Babolat producerer sko med såler, der er specielt designet til at give optimal trækkraft på padelbaner. Dette hjælper med at forhindre, at du glider, samtidig med at du kan skifte retning hurtigt og effektivt.

Komfort og åndbarhed

Da padel kan være fysisk krævende, er det vigtigt, at dine sko er behagelige at have på i længere tid. Komforten i skoene afhænger ofte af de materialer, der er brugt i overdelen og indersålen. Mærker som Mizuno og Asics tilbyder sko med åndbare overdele, der holder dine fødder kølige, samt polstrede indersåler, der giver ekstra komfort under intense kampe.

Slidstyrke

Padel sko skal kunne modstå de mange forskellige belastninger, de udsættes for på banen. Derfor er holdbarhed en vigtig faktor. Babolat og Adidas er kendt for at lave sko med slidstærke materialer, der kan modstå det hårde slid, som padel kan forårsage. Deres sko har ofte forstærkede tåkapper og ydersåler, der sikrer, at skoene holder længere, selv ved intensiv brug.

Valg af den rigtige type padel sko

Når du vælger padel sko herre, er det også vigtigt at overveje, hvilken type overflade du spiller på, da dette kan påvirke dit valg af sko.

1. Sko til kunstgræs: Disse sko har ofte en ydersål med et mønster, der giver ekstra greb på græsbaner. Mærker som Wilson tilbyder modeller, der er særligt velegnede til kunstgræs.

2. Sko til hårde baner: For hårde overflader skal du vælge sko, der giver ekstra stødabsorbering. Adidas og Asics har modeller, der er ideelle til hårde baner, med ekstra dæmpning for at beskytte dine led mod hårde stød.

3. Indendørssko: Hvis du spiller padel indendørs, skal du vælge sko, der er specielt designet til indendørs brug. Disse sko har ofte en glattere ydersål, der stadig giver godt greb på indendørsbaner.

Populære modeller at overveje

1. Asics Gel-Padel Exclusive 5 SG: Denne model tilbyder fremragende støtte og komfort, hvilket gør den til et godt valg for spillere på alle niveauer. Gel-dæmpning sikrer, at dine fødder er beskyttet mod stød.

2. Adidas Adizero Ubersonic 4: Kendt for sin letvægtskonstruktion og fremragende greb, er denne sko ideel til spillere, der ønsker hurtige bevægelser på banen.

3. Wilson Kaos Swift: Med sit fokus på både støtte og fart er Wilson Kaos Swift et godt valg for aggressive spillere, der ønsker maksimal ydeevne.

Valget af de rette padel sko er en investering i din præstation og din komfort på banen. Uanset hvilket mærke eller model du vælger, er det vigtigt at prioritere støtte, greb, komfort og slidstyrke for at få mest muligt ud af din spiloplevelse. Med et par gode padel sko fra mærker som Adidas, Asics, Babolat eller Wilson kan du forbedre dit spil, forebygge skader og sikre, at du altid er klar til at give dit bedste på banen.

Kiropraktik er en alternativ medicinsk praksis, der fokuserer på behandling af muskuloskeletale problemer. Det er en ikke-invasiv tilgang, der sigter mod at reducere smerte og øge bevægelsesområdet ved at manipulere rygsøjlen og andre led i kroppen. Kiropraktik er en populær behandling i Danmark og er ofte brugt til at behandle rygsmerter, nakkesmerter, hovedpine og andre muskuloskeletale lidelser.

En kiropraktor er en læge, der har specialiseret sig i kiropraktik og har gennemgået omfattende træning og uddannelse for at kunne diagnosticere og behandle muskuloskeletale lidelser. Kiropraktorer bruger en række teknikker og metoder til at manipulere rygsøjlen og andre led i kroppen for at lindre smerte og forbedre patientens bevægelsesområde. De arbejder også med patienter for at udvikle en behandlingsplan, der passer til deres individuelle behov og livsstil.

Grundlæggende om kiropraktik

Kiropraktik er en alternativ medicinsk praksis, der fokuserer på diagnosen og behandlingen af muskuloskeletale problemer, især i rygsøjlen. Det er en ikke-invasiv og ikke-medicinsk tilgang til sundhedspleje, der sigter mod at genoprette kroppens naturlige balance og helbredelse.

Historien om kiropraktik

Kiropraktik blev grundlagt i 1895 af D.D. Palmer i USA. Palmer mente, at mange sygdomme skyldtes subluxationer eller blokeringer i rygsøjlen, der forårsagede nedsat nervefunktion og dermed sygdom. Han udviklede en teknik til at justere rygsøjlen og genoprette normal nervefunktion, hvilket han mente ville føre til helbredelse.

Siden da har kiropraktik spredt sig over hele verden og er blevet anerkendt som en alternativ medicinsk praksis. I dag er der mange kiropraktorer, der praktiserer forskellige teknikker og tilgange til behandling af muskuloskeletale problemer.

Kiropraktikkens principper

Kiropraktik er baseret på visse principper, herunder:

• Kroppen har en naturlig evne til at helbrede sig selv, og kiropraktik sigter mod at støtte denne helbredelsesproces.
• Subluxationer eller blokeringer i rygsøjlen kan forårsage nedsat nervefunktion og dermed sygdom.
• Kiropraktisk justering af rygsøjlen kan genoprette normal nervefunktion og føre til helbredelse.
• Kiropraktik kan også omfatte kosttilskud, øvelser og livsstilsændringer for at støtte kroppens helbredelse.

Kiropraktik kan være en effektiv tilgang til behandling af muskuloskeletale problemer, men det er vigtigt at finde en kiropraktor, der er uddannet og licenseret til at praktisere i dit område.

Kiropraktisk behandling

Så kiropraktisk behandling er altså en form for manuel terapi, der sigter mod at lindre smerter og forbedre kroppens funktion. En kiropraktor vil typisk bruge en række teknikker til at justere rygsøjlen og andre led i kroppen. I denne sektion vil vi se nærmere på de diagnostiske metoder, almindelige behandlingsteknikker og fordele og potentielle risici ved kiropraktik.

Diagnostiske metoder i kiropraktik

En kiropraktor vil normalt bruge en række teknikker til at evaluere din krops holdning og bevægelsesmønstre. Dette kan omfatte en fysisk undersøgelse og en gennemgang af din medicinske historie. Kiropraktorer kan også bruge røntgenstråler eller andre billedteknologier til at diagnosticere problemer i rygsøjlen eller andre led.

Almindelige behandlingsteknikker

Kiropraktorer bruger en række forskellige teknikker til at justere rygsøjlen og andre led i kroppen. Disse teknikker kan omfatte manipulation, mobilisering eller træning af muskler og led. Manipulation involverer typisk hurtige og præcise bevægelser, mens mobilisering indebærer mere gradvise og kontrollerede bevægelser.

Fordele og potentielle risici ved kiropraktik

Kiropraktisk behandling kan have en række fordele, herunder lindring af smerter og forbedring af bevægelsesfriheden. Det kan også hjælpe med at forbedre kropsholdning og forebygge fremtidige skader. Men der er også potentielle risici ved kiropraktik, herunder muskelsmerter, hovedpine og træthed. Det er vigtigt at tale med din kiropraktor om eventuelle bekymringer eller spørgsmål, du måtte have, før du begynder behandlingen.

Leder du efter den perfekte partner i din hverdag. Hunden, som altid ville elske dig for bare at komme hjem. Hunden som skal kramme dig og give dig mere kærlighed, end du kan håndtere. Mangler du en bedste ven i dit travle eller ikke-travle liv? Så er det en hund, som du leder efter. Og endnu mere vigtigt, så er det en cocker-spaniel du leder efter! Læs mere her om hvordan du kan få en cocker-spaniel ind i dit liv.

En nem hund

En cocker-spaniel er en nem hund. Og det er en nem hund at få ind i dit liv. Der skal ikke meget til for at få den ind i liv. Forstået på den måde, at der ikke skal meget omdrejning eller forandring på dine vegne, for at hunden passer ind med dig. Det er faktisk en af de bedre hunde, når der kommer til om den fælder. En cocker-spaniel fælder ikke særligt meget, som andre racer kan. Så der kommer ikke så meget mere rengøring med sådan en kærlig lille cocker-spaniel. Den kræver pleje, men det kommer til at betale sig, da den ikke fælder efter.

På samme måde, har cocker-spanielen brug for motion, men vi snakker ikke mere end 1 eller 2 timers leg eller gåtur. Det kan nemt overstås med en enkelt længere tur og lidt boldkast i løbet af dagen. Dette bør ikke tage for meget af din tid eller distrahere dig for meget fra din hverdags pligter. Tværtimod bør det hjælpe med at motivere dig, til også at få lidt mere motion. På samme måde er det også en lille størrelse, så den tager heller ikke plads, hvis det er noget du går op i.

Lydig hund, som vil dig

En cocker-spaniel har brug for nærkontakt og kærlighed. Den kræver det. Altså kræver den din tid. Men ligesom med hårene, betaler det sig også tilbage igen. At du giver den din tid og din kærlighed, gør denne hund enorm tæt på dig. Og man kan få et rigtig tæt bånd med denne dejlige hunderace. Dette betyder at den kan blive enorm lydig. Og du kan få en rigtig royal hund, som er villig til at gøre alt for dig. Du vil få den bedste ven, som altid vil være der for dig. Den ven, som aldrig vil blive træt af at lytte på dig. Den som gøre hele dens verden til dig! Du vil få dig en perfekt hund!

Uanset om du er cyklist på professionelt niveau, eller du blot cykler for sjov i din fritid, har du brug for at kende klokken. Du har brug for et ur, der holder til dagligt brug, og samtidig giver dig et stilfuldt udtryk. Designer ure er, hvad du bør investere i. Især hvis du ønsker et produkt i høj kvalitet, som ikke går på kompromis med funktion eller æstetik.

Designerure til skarpe priser

Selvom du ønsker dig et ur i høj kvalitet, behøver det ikke at ruinere dig. Ure til gode priser er nemlig at finde online, og således kan du spare penge på dit køb. Et ur er nemlig lidt som et smykke, og skal helst både se godt ud og føles godt. Et ur i et gennemtænkt design kan det hele. Det kan pryde dit håndled på samme måde, som et smykke kan, og det kan udfylde en praktisk funktion.

Som cykelrytter, hvad end det er på professionelt plan eller som amatør, har man brug for at kende tiden imens man cykler. Det er derfor på ingen måde en god løsning at lade sig nøje med at have mobilen med sig i baglommen. Det er nemlig sekunderne, der gælder, når man cykler på tid. Det er ikke ideelt at fumle med en telefon, mens man cykler. Tiden skal være let tilgængelig. Ikke mindst med tanke på trafiksikkerheden!

Vælg gerne et ur, der er designet til brug under sport, og som tæller og viser sekunderne tydeligt. Vælg eventuelt et ur, der har funktioner såsom stopur og måling af puls. Med et sådant ur kan du for alvor træne til at blive en bedre cykelrytter.

Cykelryttere i urbane miljøer

Som cykelentusiast og sportsmenneske stræber man typisk efter at forbedre sig selv konstant. Man stræber gerne efter at blive bedre og bedre til sin sport over tid. Man har typisk gang i en ny diæt konstant, som muligvis kan hjælpe én til at opnå øgede resultater indenfor den sport, man dyrker. Og dette gælder uanset, om man bor på landet eller i byen.

At bo i byen skaber dog udfordringer for cykelrytteren. Det kniber med åbne landskaber og lange veje, hvor man kan give den gas. Landskabet er erstattet af et bymiljø og aktiviteter, hvortil man ønsker at fremstå præsentabel. Invester derfor i et lækkert ur, som er godt til både sport, hverdag og fest. Se skarp ud dag og nat med et flot ur.

En engelsk bulldog er en hund der er perfekt til mange familier der gerne vil have hund. Det er en lille hund med personlighed, hvilket er rigtig dejligt. Bliver hvalpet lært at være social som lille, vil en engelsk bulldog være den perfekte familiehund. Det er en dejlig hund at have.

Hunden er nem at passe fordi den passer sig selv meget, men også gerne vil være i selskab med andre. Det kan for eksempel være gåture, at ligge og putte at se film sammen imens den engelske bulldog bliver kløet på maven. Hvis det er dine planer med den engelske bulldog, har du fundet frem til den perfekte hund. Læs mere her for at lære mere om den engelske bulldog.

Mere om den engelske bulldog

En engelsk bulldog er god til mennesker og god som familiehund, men børn er ikke en vinder for hunden. Børn handler ofte impulsivt, hvilket en engelsk bulldog ikke altid nødvendigvis er fan af. Lærer en engelsk bulldog fra hvalp dog at kunne være omkring og sammen med små børn, burde det ikke være et problem for dem at bo sammen.

Det er nødvendigt at træne sin engelske bulldog en lille smule og fastholde træningen. Det er sådan fordi en engelsk bulldog på grund af racen generelt er forholdsvist stædig. Hvis du ikke træner hunden, går den hurtigt hen og bliver doven og en kedelig hund at have.

Hundens personlighed

En engelsk bulldog er ikke en dum hund, men heller ikke ligefrem en intelligent hund.  En engelsk bulldog har brug for opmærksomhed og socialisering med familien. Af netop den grund, kan en engelsk bulldog ikke være alene hjemme i flere timer ad gangen. Du kan dog godt hente din datter fra skole eller handle, men flere timer ad gangen hvor hunden er alene, er den ikke god til.

Som sagt er den engelske bulldog ikke forfærdeligt begavet, så lydighed kan gå hen og blive et problem. Dog kan hunden trænes til at være lydig. Man skal blot være meget fast i hvad man siger og så kommer resten af sig selv. Som sagt er en engelsk bulldog uden aktivering doven af natur. Du skal lære hunden at bevæge sig og være aktiv. Dette kan blot gøres via en kort gåtur. Hvis ikke den engelske bulldog bliver aktiveret, har den ikke tænkt sig at lave noget som helst i løbet af dagen, fordi den er doven af natur.

Vi ser en tendens til, at stadig flere unge børnefamilier flytter ud af storbyerne og i stedet bygger eget hjem. Det er ellers stik imod visdommen fra tidligere år, hvor det ofte har lydt, at de unge vil bo i storbyerne, mens det at bygge egen bolig anses som en dårlig handel. Det må altså betyde, at noget har ændret sig.

Unge børnefamilier bygger selv

Det ændrede lader først og fremmest til at være de unge børnefamiliers prioriteringer. Selvstændighed prioriteres over muligheder, hvilket manifesterer sig i en flytning ud af storbyerne og ind i nabolag med større selvstændighed. Det kan i hvert fald ikke nægtes, at man lever et mere selvstændigt liv, hvis man kan designe sit hjem fra bunden, end hvis man knap nok må male sine egne vægge i en lejebolig. Hvis du også har leget med tankerne om at flytte ud og bygge selv, så læs mere om dine muligheder på byg-selv.dk.

I langt de fleste tilfælde korresponderer resultaterne heldigvis med de unge familiers ønsker, men de vil sikkert også være de første til at informere dig om, at de bestemt ikke er nemt at flytte fra alt, hvad man kender. Det kræver mod at lære et helt nyt fællesskab og nabolag at kende, og hvis ikke du kaster dig ud i det, kan du få en forfærdelig hverdag, lige meget hvor selvstændig du er.

Oplev nabolaget på cykel

Det handler altså om at kaste sig ud i det og at opleve sit nye nabolag, når først man har fået bygget sin nye bolig og kan bo der. En oplagt måde at gøre dette er ved at stige på cyklen. På cykel kan du først og fremmest hurtigere komme rundt, end du ville kunne på gåben. Derudover er det også en mere accepteret aktivitet i sig selv, hvorfor det er nemmere at tage børnene eller det rare nabopar med på turen.

Din cykeltur skal dog ikke bare handle om at komme så langt rundt som muligt. Forsøg i stedet at få en fornemmelse for dit nye nabolag i både geografi og kultur på den måde, som man kun kan, når man befinder sig midt i det hele. Har man inviteret gæster med ud på cykeltur, er det også en oplagt mulighed for spændende samtaler om området, mens i har parallel blikretning.

Betyd noget for dit lokalområde gennem foreningsarbejde

Det at opleve sit nye nabolag handler dog ikke kun om at sætte sig i sadlen. En anden oplagt mulighed er at melde sig ind i lokale foreninger. Kunne du godt lide at cykle rundt, kan det selvfølgelig være, at der er en cykelklub. Mange lokalområder har dog nærmest foreninger til enhver smag. Det handler altså bare om at finde din foretrukne forening, så du kan kaste dig ud i det, møde nye mennesker og ikke mindst gøre noget godt for dit nye lokalområde.

Når man sådan ligger og kører lange motionsture på sin cykel og holder et godt greb på styret, så er det næsten umuligt, at ens hud og hænder ikke bliver lidt medtaget.

Død eller hård hud kan nemlig hurtigt forekomme flere forskellige steder på kroppen specielt, når hvis man sveder meget. Og når man så sveder, samtidig med at man holder godt fast i sådan et cykelstyr i flere timer. Så er man næsten sikker på at få hård hud, eller slidt lidt hud af hænderne.

De er i hvert fald helt sikkert ikke meget pæne efterfølgende. Men det kan man gøre noget ved.

Plej dine hænder, så de kan holde sig pæne

Det kan godt lyde lidt ”tøset”, men faktisk så er håndpleje, og hudpleje generelt, noget som alle mennesker bør gå, som minimum, en lille smule op i.

Når man bader efter en lang cykeltur, så er det en god ide, at man skrubber sig godt og grundigt med sæbe. Ikke kun får at få al snavs væk, men også for at skrubbe den døde eller hårde hud væk, så man kan have dejlig blød hud.

Herefter er det også en rigtig god ide at investere i en form for hud- og håndpleje-produkter så man kan smøre sine hænder, og holde dem bløde og fugtige. Det har de nemlig bedst af.

Det er godt at gennemføre hele ”ritualet” hver gang, at man har været ude på cyklen, da tørre hænder hurtigt kan sprække, hvis de udsættes for vind og vejr alt for ofte, på lange cykelture.

Gør man dette ofte, så kan man helt sikkert holde sin hud og sine hænder pæne i lang tid, uanset hvad man udsætter sin hud og sine hænder for.

Man kan også gøre sine hænder pæne på andre måder

Der er dog også andre måder man kan gøre sine hænder pæne på. Man kan nemlig ”pynte” dem lidt. Og det kan gøres på flere måder. Mænd kan selvfølgelig vælge at gå med ring, også mere end én, hvis man synes.

For kvinder er der lidt flere valgmuligheder. Ringe er selvfølgelig også i spil der, men en af de ting der virkelig kan gøre en forskel, er neglelak. Specielt hvis man har neglelak i nogle flotte, tydelige farver.

Der er flere forskellige neglelak til det, men vil man gerne have noget i en flot pastelfarve, så bør man tage et kig på Moyra Mojito 621. Så får man neglelak i flotte lyse farver, der kan få ens negle, og ens hænder, til at se pæne og flotte ud.

Det er i hvert fald en god idé at tage varer på sin hud, sine hænder og sine negle. De skal holde længe.

Har du en hund? Det kan måske blive lidt besværligt, når du skal ud at cykle? Især hvis du virkelig er glad for at cykle. Så kan cykelturen godt blive en kende langt. Måske endda tage en del tid. En god cykeltur er normal i hvert fald en time eller to lang. Og det kan være svært for din hund, hele tiden at skulle være alene. Men det behøver ikke at være sådan. Din hund kan sagtens tage med dig. Og det hele skal handle om at gøre det nemmere for dig at have din hund. Intet besvær. Det kan man nemt gøre noget ved via de små ting.

Hundens liv kan blive enklere sammen med dit

Det er virkelig de små ting, som kan gøre en kæmpe forskel. For eksempel, du vil gerne have din hund med og løbe, når du cykler. Jamen så sørg for, at din hund nemt kan komme ud ad døren. Hvordan gør man det? Giver din hund en hundelem! På den måde, kan den selv styre det med at komme ind og ud. Selvfølgelig har du fået en chip ind i den, så du altid kan finde den på en gps. På den måde behøver du heller ikke at bekymre dig om at den bliver væk eller løber væk. Men hvis du har en god hundelem, så behøver du slet ikke at gøre din hund klar til at komme ud ad døren eller hjælpe den ind og ud. Den klarer det bare selv! Så er den meget klar til bare at følge med dig, hvis den vil med dig!

Men du kunne også få en længere snor. På den måde kan den løbe længere med dig, uden at blive for tæt på dig. Den behøver ikke at blive for begrænset rundt om dig, når den løber med dig. Så behøver hverken du eller hunden at stresse over hvor hurtigt du cykler og hvor langt væk fra dig, den kan komme. Så skal du bare være god til holde øje med, at andre ikke løber eller kører ind i denne hundesnor. Den kan hurtigt blive lidt usynlig, når man bevæger sig så hurtigt. Og med den fart, kan det hurtigt gå galt. Så bare pas lidt på.

Hunde har godt af motionen

Hunde har godt af at bevæge sig. De har endnu bedre af at løbe. Det er en rigtig god måde for hunde at få god motion på. Afhængig af størrelsen, så skal hunden have forskellig mængde motion. Så kan en god lang cykeltur være god, måske endda lidt for meget, men i hvert fald godt. Og så kan I begge få god motion sammen. Så hvorfor ikke nyde det sammen? Hunden er det værd!

Vi har efterhånden udviklet meget teknologi i verden, som er med til at redde menneskeliv og gøre livet en del nemmere for mange mennesker rundt omkring på kloden. Samtidig er vi også i en tidsalder, hvor selvsamme teknologi og vores moderne levevis er med til at forurene kloden helt unødvendigt meget. Mange mennesker er bevidste om dette og tænker måske på de store supertankerbåde, der laster tonsvis af plasticaffald i havene, som fiskene efterfølgende spiser og dør af.

Du kan gøre en miljørigtig forskel

Vores biler og transport af diverse varer er også med til at udlede enorme mængder af CO2 og gør, at klodens ozonlag langsomt forsvinder. Dermed forsvinder også den beskyttelse mod universets stråling og uv stråler, der giver hudkræft. Ja, listen af dårlige effekter fra teknologiens udvikling synes ingen ende at tage og det kan virke lidt modløst og pessimistisk det hele. Heldigvis er der mange lande verden over, der nu er blevet meget bevidste om disse ødelæggende faktorer og mange lande har indgået klimaaftaler, der gør, at vi gerne skulle gå mod lysere og mere klimavenlige tider. Du tænker måske så: Hvad kan jeg selv gøre for at leve mere bæredygtigt for klodens velbefindende og overlevelse? Jamen så er du landet det rigtige sted, for her vil vi se på to fif til at leve mere bæredygtigt, så du også er aktiv medspiller i at gøre noget godt for kloden.

Tag cyklen i stedet for benzindrevne transportmidler

Hvis det overhovedet er muligt for dig at tage cyklen til og fra arbejdet og til og fra andre aktiviteter i dagligdagen såsom at hente og bringe dine børn i institution, bringe og hente dem fra fritidsaktiviteter og legeaftaler, og når du selv skal i fitnesscentret, til yoga, volleyball eller ud og spise med vennerne, så gør det. Nogle gange er det bare mest bekvemt at tage bilen, fordi børnene skal med, og I har bagage eller anden oppakning med. En anden ting, der kan gøre, at du hellere vil tage bilen er vejret. I Danmark kan vi jo opleve både regn, slud, sne og hagl, der gør, at man hellere vil sidde trygt og godt inde i bilen og ikke blive våd og kold. Men her kan man vælge at investere i en Christiania cykel eller have en anhænger på cyklen med overdække, så børn og bagage kan holde sig varme og tørre. Og så får du gratis motion og bedre helbred med i købet.